AIDA3 證照
進階課程
5天4夜 / $17,000
如果 AIDA2 是打開海洋的門，
那 AIDA3 就是讓你優雅遨遊其中。
這門進階課程，
適合想下的更深、更輕鬆自在，
或想感受自潛最美好的 — 自由落體 FreeFall 的學員。
教練同時是印度 Rishikesh 認證的 RYT200 瑜伽師資，
在這堂課，加入了專為 Freediver 設計的肺部伸展瑜伽，
幫助你突破身體的界限。
當你學會如何與海洋同頻，你會發現，
下潛不只是數字的突破，而是一場身心的蛻變。
適合族群
．具備AIDA2證照
．想突破個人深度
．目標AIDA4或教練
費用包含
．AIDA3 學員手冊
．AIDA3 證照費用
．課程期間全套裝備
你將具備
·下潛深度 24-30 公尺
·靜態閉氣 2分45秒
·動態平潛 55 公尺
·深度救援 10-15 公尺
理論學科
2小時/堂 共3堂
．耳壓效率校正．深度下的肺部
．進階自潛生理．中性浮力概念
．耐受訓練概念．自由落體技巧
．深度氣壓傷．MDR潛水反應
平靜水域
2-2.5小時/堂 共2堂
．AIDA2姿勢校正回饋
．訂定合適CO2耐受表
．設置合適中性浮力點
．動態平潛安全員流程
開放水域
2-2.5小時/堂 共2堂
．進階肺部拉伸．下潛姿勢校正
．自由落體技巧．深度戒護技巧
．自我救援演練·深度救援演練
．攀繩姿勢校正·耳壓平衡校正
